Güzel bir cilde sahip olmak için bunları tüketin
Beslenme uzmanları sivilceleri yok etmek ve parlak bir cilde sahip olmak için yemeniz gereken en iyi besinleri açıklıyor.
Beslenme uzmanları sivilceleri yok etmek ve parlak bir cilde sahip olmak için yemeniz gereken en iyi besinleri açıklıyor.
Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes teknikleri!
Mevsim geçişleriyle birlikte gelen ani ısı değişimleri, vücudun direncini düşürebilir, yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlere yol açabilir. Beslenme uzmanları, bu dönemde Omega-3 yağ asitlerinin önemine vurgu yapıyor. Peki, omega-3 eksikliği belirtileri nelerdir?
Baharla birlikte yüzünü bizlere çeviren yemlik otu, faydalarıyla duyanları şaşırtıyor. Otların padişahı olarak anılan yemlik otu nasıl yenir ve faydaları nelerdir gibi sorularının cevapları için haberimizi okumaya devam edebilirsiniz…
Her geçen gün hayata daha çok dahil olan yeni yaşam ve çalışma koşulları, yıkıcı hızıyla sağlığı da tehdit ediyor.
Bursa’da yaşlı adam, bayram namazını kılarken hayatını kaybetti. Olay İnegöl ilçesinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, Ehliman Bayram (70) bayram namazını kılmak için camiye gitti. Namaz sırasında fenalaşan adamı gören cemaat 112’yi aradı …
Türkiye’deki sağlık turizminin artmasıyla birlikte Türkiye’ye gelip hem tatil yapan hem de estetik ameliyat olan İngilizlerin sayısı her geçen gün artarken dikkat çekici bir haber uluslararası kamuoyunun gündemine oturdu. GÖRÜŞMEYİ GİZLİ KAMERAYA …
Ünlü Yeşilçam oyuncusu Kadir İnanır sağlık problemleriyle gündeme geliyor. Kadir İnanır entübe edilmesinin ardından son durumu nasıl olduğu merak ediliyor. Kadir İnanır’ın hastalığı nedir ve Kadir İnanır sağlık durumu ne sorularına yanıt aranıyor …
Nefroloji Uzm. Dr. Özlem Yayar, sigara ve sık ağrı kesici kullanımının kişiyi böbrek hastalığı açısından yüksek riskli hale getirdiğini belirtti.
Türk Diş Hekimleri Birliği (TDB) Genel Başkanı Tarık İşmen, Türk halkının ağız ve diş sağlığı konusunda kötü bir karneye sahip olduğunu belirterek, Aile Diş Hekimliği uygulamasının ülke genelinde yaygınlaştırılması gerektiğini söyledi. TDB genel …
Bakan Vedat Işıkhan, sosyal medya hesabından geri ödeme listesine alınan ilaçlarla ilgili bilgi verdi. İçlerinde kanser ve diyabet ilaçlarının da bulunduğu toplam 47 ilaçla ilgili gelişmeyi duyuran Bakan Işıkhan ilaçların hastalara şifa olmasını …
Diyarbakır’da Dicle Üniversitesi (DÜ) Tıp Fakültesi Hastanesinde görev yapan hemşire Nilüfer Şimşek, mesaisinden arta kalan zamanlarda, yatarak tedavi gören çocuk hastalara bağlama ve gitar eşliğinde şarkılar seslendiriyor. Ege Üniversitesi …
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Sultangazi’de hastane inşaatında incelemelerde bulundu. Bakan Koca, yan dal uzmanlığında düzenleme yapılacağını bildirdi.
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Uğur Coşkun, kolorektal kanser konusunda önemli bilgiler paylaştı. Prof. Dr. Coşkun, Amerika’da gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, aşırı miktarda kırmızı et ve işlenmiş gıda tüketiminin bağırsak …
Öğün sayısının düştüğü Ramazan ayında açlıktan daha az etkilenmek için neler yapılmalı? Ramazan ayında sağlıklı kilo kaybı nasıl sağlanır? İşte uzman isimden Ramazan tavsiyeleri…
Ramazan ayına resmen giriş bulunuyoruz. Bu dönemde beslenmemize dikkat etmemiz, sağlıklı seçeneklerle ilerlemek büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesinden, Dyt. Selin Yavuz cevapladı! ‘’Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve dengeli bir yaşam tarzıyla kilo almak veya vermek mümkün.’’
Yemelere doyamadığımız şeker, karaciğerde yağ birikimine neden olabiliyor ve karaciğer yağlanması riskini artırıyor. Özellikle fruktoz, karaciğerde yağ sentezini artırarak karaciğer sağlığını olumsuz etkiliyor. Bu da zaman içerisinde …
Melek otu, tarihte pek çok kültürde şifa kaynağı olarak kullanılmış bir bitkidir. Melek otunun faydaları çok çeşitlidir. Melek otu, Çin, Kore ve Japonya gibi Asya ülkelerinde yaygın olarak yetişir. Ülkemizde de Doğu Karadeniz ve Marmara bölgesinde …